الحليب الرائب وفوائده اللبن الرائب والرجيم اللبن الرايب للبشرة

فوائد اللبن الرائب  , فوائد اللبن  , عمل اللبن الرائب ,اللبن الرايب
ما هو اللبن الرائب
الحليب الرائب الجاهز هو أقل في الدهون والسعرات الحرارية من الحليب العادي، لأن الدهون من الحليب الرائب قد أزيلت بالفعل لعمل الزبده. فهو عالي البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين B12. الحليب الرائب هو أكثر سهوله في الهضم من الحليب كامل الدسم ويحتوي أيضاً على مزيد من حمض اللاكتيك عن الحليب الخالي من الدسم. نظرا لكونه أكثر سهوله في الهضم (نتيجة للبكتيريا المضافه إلى الحليب) والبروتين والكالسيوم يمكن تناولها بسهولة أكبر من قبل الجسم

فائدة اللبن الرايب
- يساعد في أنظمة النحافة
- مطهر للمعدة و الامعاء و يمنع الإلتهابات فيها
- يتلف جراثيم كثيرة داخل الجهاز الهضمي
- يمنع التعفنات المعوية و الغازات
- يساعد على الهضم
- يقاوم التسمم
- يفيد المصابين بأمراض الكلى و الكبد
- يفيد المصابين بتصلب الشرايين
- مدر للبول
- يبعث النشاط و القوة في الجسم
- يقاوم الحصى
- ملين
- يهدئ الاعصاب
- يحارب الارق
- يطرى الجلد و يجعله جذابا و مشرقا
- يزيل الروائح الكريهة في الفم

استخدامات الحليب الرائب
يمكنك التخلص من الشوائب الموجودة على بشرتك بكل سهولة ويسر ، كل ما عليكِ فعله هو أن تداومي على التنظيف اليومي باستخدام الحليب

 اللبن الرائب ينظف بشرتك من الأوساخ والخلايا الميتة فقد أكد خبراء التجميل أن اللبن مفيد للبشرة العادية والدهنية بشكل خاص ، حيث تقوم الدهون الموجودة في الحليب بجمع الأوساخ والمواد الملوثة والتخلص منها ، كما يحتوي اللبن على حامض اللبنيك ، وحامض الفا الهيدروكسيلي الذي يحلل الخلايا الميتة ، مما يجعل البشرة ناعمة .
والآن إليكِ الطريقة ، ضعي ملعقة من اللبن في المايكروويف حتى تصل إلى حرارة مطابقة لحرارة الغرفة (أو يمكنك تدفئتها باستخدام يديك) ، ودلكي وجهك بها ، واغسليه جيداً بماء دافئ.

 لأى سؤال او معلومة عايزة تعرفيها بخصوص الموضوع اتركى سؤالك فى تعليق واحنا هيسعدنا الاجابة عليكى بأقصى سرعة عالم الستات والبنات خليجية